Jumat, 16 Juni 2023

KEGIATAN PORAK KELAS 7 & 8 SMPN 4 KOTA CIREBON

Penulis: Sabilla Aprilia (8I Tahun Ajaran 2022/2023)


 Pada tanggal 13-16 Juni 2023, Sekolah SMPN 4 KOTA CIREBON melaksanakan kegiatan Pekan Olahraga Antar Kelas (PORAK) tahun ajaran 2022-2023 semester genap. Kegiatan yang dilakukan berjalan sangat lancar, kegiatan yang berlangsung sangat meriah hampir semua anak kelas 7&8 ikut berpartisipasi dalam kegiatan ini.

Kegiatan PORAK atau Class Meeting ini merupakan salah satu program Sekolah dan juga OSIS dalam rangka membentuk potensi diri dan kebersamaan setiap individu dalam melakukan suatu kegiatan yang positif. 

Adapun beberapa tujuan dilaksanakannya PORAK atau Class Meeting ini adalah sebagai berikut: 

1. Mencari atlet-atlet yang terbaik, baik dalam fisik, mental, dan sportivitas.

2. Menjadi tempat bagi siswa-siswi untuk mengeluarkan semua kemampuan yang dimilikinya.

3. Meningkatkan sikap sportivitas dalam sebuah pertandingan olahraga.

4. Menjadikan wadah bagi siswa-siswinya berprestasi di bidang non-akademik.

5. Meningkatkan kekompakan di setiap kelasnya masing-masing. 


Adapun kegiatan yang kami adakan di PORAK/Class Meeting yaitu: 

- Sprint 

- Lompat Jauh

- Lari Estafet 

- Lompat Tinggi 

- Futsal 

 


• Hari pertama, hari Selasa Tanggal 13 Juni 2023 diawali dengan melakukan kegiatan Sprint babak pertama, untuk putri pada pukul (07.30-08.30), dan putra dilaksanakan pada pukul (08.30-09.30). Dilanjutkan babak kedua, untuk putri pada pukul (09.30-10.30), dan putra pada pukul (10.30-11.30). 

Dengan waktu yang bersamaan, pelaksanaan kegiatan Lompat Jauh babak pertama untuk putri pada pukul (07.30-09.00), dan untuk putra pada pukul (09.00-10.30). Dilanjut dengan babak kedua untuk putri pada pukul (10.30-12.00). Setelah itu anak-anak dipersilahkan untuk istirahat dan shalat Dzuhur berjamaah, kemudian sehabis shalat Dzuhur berjamaah anak-anak harus segera ke lapangan kembali untuk melanjutkan PORAK. Kegiatan terakhir PORAK hari pertama yaitu, Lompat Jauh putra. Mulai melakukan Lompat Jauh tersebut pada pukul (12.30-14.00). Saat semua kegiatan PORAK hari pertama sudah selesai anak-anak segera kembali ke kelas masing-masing untuk persiapan pulang.

• Hari kedua, hari Rabu Tanggal 14 Juni 2023. Pertandingan Lari Estafet, untuk babak pertama, putri pada pukul (07.30-08.30), sedangkan putra pada pukul (08.30-09.30). Dilanjut dengan babak kedua Lari Estafet, untuk putri pada pukul (09.30-10.30), untuk putra pada pukul (10.30-11.30).

 

Dengan waktu yang bersamaan, pertandingan Lompat Tinggi untuk babak pertama putri pada pukul (07.30-08.30), dan untuk putra pada pukul (08.30-09.30). Pada babak kedua, putri memulai pertandingan pada pukul (09.30-10.30), dan untuk putra pada pukul (10.30-11.30). Dilanjut untuk istirahat dan shalat Dzuhur berjamaah dan melanjutkan untuk yang belum selesai.

 

• Hari ketiga, hari Kamis Tanggal 15 Juni 2023, dilanjut dengan pertandingan Futsal.

- Pertandingan Futsal antar kelas ini dimulai dari pukul (08.15) dengan awalan 8J melawan 8H. Hasil akhir 8J memenangkan pertandingan dan lolos ke babak berikutnya. 

- Pukul (08.35) pertandingan selanjutnya dimulai kembali yaitu 7F melawan 7E. Hasil akhir 7F yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak berikutnya. 

- Pukul (08.55) pertandingan dilanjut kembali yaitu 8F melawan 8D. Hasil akhir 8F yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak berikutnya. 

- Pukul (09.15) pertandingan dilanjut kembali yaitu 7H melawan 7K. Hasil akhir 7H yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak berikutnya.

- Pukul (09.35) pertandingan dilanjut kembali yaitu 8A melawan 8K. Hasil akhir 8K yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak berikutnya.

- Pukul (09.55) pertandingan dimulai kembali yaitu 7A melawan 7B. Hasil akhir 7A yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak berikutnya.

- Pertandingan masih berlanjut pukul (10.15), yaitu 7I melawan 7F. Dengan hasil akhir 7F memenangkan kembali pertandingan dan lolos ke babak quarter final. Karena sudah masuk jam istirahat siswa siswi pun dipersilahkan untuk beristirahat. Lalu pada pukul (11.45) yaitu dimana sudah memasuki waktu Dzuhur, siswa-siswi pun diwajibkan untuk shalat berjamaah terlebih dahulu. Setelah selesai shalat Dzuhur siswa-siswi pun kembali berkumpul di lapangan untuk menyaksikan pertandingan Futsal kembali. 

- Pukul (12.40) pertandingan pun dimulai kembali, yaitu 8I melawan 8F. Hasil akhir adalah 8F yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final. Karena sudah memasuki jam pulang siswa-siswi pun dipersilagkan untuk pulang kerumahnya masing-masing, dan pertandingan Futsal kembali dilanjut besok.

 

• Hari keempat, hari Jum'at Tanggal 16 Juni 2023, masih melanjutkan porak Futsal

- Dimulai dari pukul (08.15) yaitu kelas 7J melawan 7H. Hasil akhir 7J yang memenangkan pertandingan tersebut dan lolos ke babak quarter final.

- Pukul(08.35) pertandingan dilanjut kembali yaitu 8B melawan 8K. Hasil akhir 8K yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

- Pukul (08.55) pertandingan dimulai kembali yaitu 7C melawan 7A. hasil akhir 7C yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

- Pukul (09.15) pertandingan dimulai kembali yaitu 8E melawan 8G. Hasil akhir 8G yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

- Pukul (09.35) pertandingan dilanjutkan kembali yaitu 7D melawan 7G. Hasil akhir 7D yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

-Pukul (09.40) pertandingan dimulai kembali yaitu 8J melawan 8F. Hasil akhir 8J yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

-Pukul (10.00) pertandingan di lanjutkan kembali yaitu 7F melawan 7J. Hasil akhir 7J yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

-Pukul (10.20) pertandingan kembali dilanjutkan yaitu 8K melawan 8G. Hasil akhir 8K lah yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final. 

-Pukul (10.40) pertandingan kembali di lanjutkan yaitu 7C melawan 7A. Hasil akhir 7C lah yang memenangkan pertandingan dan lolos ke babak quarter final.

-Pulul (11.00) pertandingan pun selesai karna sebentar lagi ingin memasuki waktu sholat Jumat dan sudah waktunya untuk siswa dan siswi untuk pulang.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

DIVISI KONSERVASI AIR & ENERGI

Penulis: Sabilla Aprilia (9I - 2023/2024)  Haii sobat spenpat! Ada yang tau gak sih apa itu pengertian konservasi energi? Konservasi ene...